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Douleur fessier
Douleur au siège ? Elle peut ne pas venir du dos.
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Principaux symptômes
- Douleur latente ou pulsatile dans la fesse
- Gêne en position assise ou après effort
- Absence de douleur lombaire associée
- Douleur déclenchée à la palpation musculaire
- Raideur au réveil ou en marchant
Pourquoi cette douleur ?
La douleur fessière peut venir du muscle piriforme, des sacro-iliaques ou d’une compression du nerf sciatique. Elle n’est pas toujours liée à une hernie discale. Un examen clinique permet de faire la différence entre cause musculaire et origine nerveuse (Niveau IIA, Alrwaily 2021). Étude sur syndrome piriforme et douleur référée
Prise en charge chiropratique
Des techniques de relâchement myofascial, d’ajustement sacro-iliaque et de mobilisation neurodynamique sont proposées. Des exercices spécifiques pour le moyen fessier et les rotateurs externes améliorent rapidement la fonction. Le cabinet de Caudéran propose un plan individualisé.
Auto‑gestion et conseils
Les patients apprennent à reconnaître les bons mouvements, à utiliser des exercices d’auto-massage, et à éviter les postures aggravantes. L'éducation permet de désamorcer l’inquiétude souvent liée à ces douleurs profondes.
